望江：“心理”護(hù)航，助力高考

一年一度的高考已進(jìn)入倒計時，為了助力學(xué)校開展心理健康教育工作，緩解學(xué)生的焦慮情緒，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長，近日，望江縣科協(xié)組織縣青少年心理健康教育與咨詢研究會走進(jìn)文凱學(xué)校，為正在緊張備考的高三學(xué)子們開展了一場“助力高考”心理健康教育專題講座。該校207名高三學(xué)子與班主任一起聆聽了講座。

整場講座歷時兩個小時，專家從六個方面闡釋了好心態(tài)與好狀態(tài)的重要關(guān)聯(lián)。其中對“突破自我設(shè)限、優(yōu)化情緒管理、建立強(qiáng)大自信、理智答題有技巧”等四個方面作了詳細(xì)的解讀。解讀借助了可感、可觀的鮮活事例，把抽象的心理學(xué)知識形象地給學(xué)生們展示出來，使學(xué)生深受啟發(fā)、感染。同學(xué)們聽得認(rèn)真、記得仔細(xì)，積極參與，氣氛十分活躍，現(xiàn)場的答疑解惑更是將活動一次次推向高潮。活動結(jié)束后，同學(xué)們表示，通過聆聽講座，學(xué)會了以一個平和、冷靜的心態(tài)去迎戰(zhàn)2022年高考，奮力拼搏，實(shí)現(xiàn)自己的理想。(全媒體記者：沈劍敏  通訊員：朱潤茍、胡曉彬)